女性补血补身 教你几道经典补血菜式

　　教您盐水大虾怎么做

　　1。

　　将虾洗净，剪去须，尾，去掉头部沙包；

　　2。

　　再从脊背剪开，挑去沙线，待用；

　　3。

　　煮锅加入清水1000克，放入葱、姜、花椒、料酒、盐，旺火煮沸；

　　4。

　　撇浮沫，下入大虾煮熟；

　　5。

　　然后将虾捞出，晾凉，煮虾的水沉淀；

　　6。

　　将清澈的汤撇出放小盆内，冷却；

　　7。

　　将虾用原汤泡上浸入味；

　　8。

　　食用时，可将虾改刀，码放整齐置于平盘内，再淋上少许原汤即可。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]