女性补血补身 教你几道经典补血菜式

　　酸辣韭黄蛋花汤

　　酸辣韭黄蛋花汤的制作材料：

　　主料：韭黄200克

　　辅料：鸡蛋100克

　　调料：胡椒1克，醋2克，盐4克，味精1克，香油1克，小葱5克，淀粉（蚕豆）5克

　　教您酸辣韭黄蛋花汤怎么做

　　1。

　　韭黄洗净切寸节；

　　2。

　　鸡蛋打入碗内搅散待用；

　　3。

　　锅置旺火上，掺入鲜汤，下盐、胡椒、味精，烧沸；

　　4。

　　下韭黄，勾入水豆粉，冲入蛋液，下醋，调好味；

　　5。

　　起锅，撒上葱花，淋上香油即成。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]