女人吃什么可以抗衰老

http://food.qm120.com2012-04-26 14:06:04 来源：全民健康网

女人提前衰老的原因

[[女性缺乏荷尔蒙会迅速衰老]]人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。。。 [全文]

[[长期吃这些素菜衰老快]]女性长期吃素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能障碍... [全文]

[[4大饮食习惯让你提前衰老]]油炸食品中都含有大量的油脂，进入人体后变成过氧化脂质，形成自由基损害身体健康。因此像这类食物只能时适量摄取。。。 [全文]

吃什么可以抗衰老

[[女性吃什么抗衰老有效]]吃什么可以抗衰老：俗话说，女人是水做的。水参与着人体各种活动的过程，包括消化、循环和排泄等等。它把营养物质运入人体细胞。。。 [全文]

抗衰老不能吃什么

[[什么食物让我们日渐衰老?]]吃什么可以抗衰老：在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚x盐，它在体内酶的催化作用下... [全文]

本文来源：全民健康网编辑：wuya

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