牛肉面的做法大全 传统美食健康新吃法
http://food.qm120.com2010-08-05 15:09:51 来源:全民健康网
香辣牛肉面的做法
面条可以用挂面,拉面,比较好是自己手擀得面条,妹妹送给我一台家用面条机,非常好用,我用的就是机器压面
准备食材:
牛肉的量根据自己的需要,我买了5斤牛肉(给妹妹一些),可以煮好后分小包装冷冻,吃的时候很方便,要用去掉肋排的牛排肉,炖出来才会很软糯
煮牛肉汤的调料:
炖肉料包1个很方便 大葱一颗切成段 生姜6片 酱油适量(根据自己喜欢的颜色度决定)盐适量
牛肉面汤调料(1大碗的量):
四川豆瓣酱1勺(平常吃饭用的勺子) 油菜少许 香葱花少许 香菜比较好也放点,家里没有没放但是还是放点味道好 蚝油一点点
:
1.将牛肉洗净切成3厘米见方的块,放入锅中加冷水(水量大一些,如果是用普通锅水量比较好高出牛肉10厘米,高压锅水量减半,这样才会有很多味浓的汤
2.大火开锅后,仔细地打去飘在上面的浮沫,可以开大火沫子都浮在上面时关小火马上打去浮沫,再开大火在浮上来再打,反复2~3就会打得非常干净
3.这时放入煮牛肉汤的调料,盐味要稍淡一些,后面调面汤时还需再调盐味
4.放入高压锅中炖熟(我用的是全自动的,口感选的是浓郁),普通锅要用小火炖最少1.5小时
6.锅烧热放一点点油润一下锅即可,放入豆瓣酱小火炒出香味,喜欢麻辣口味的可以放些麻椒一起炒
7.放入半碗牛肉汤(你要用来盛牛肉面的碗)烧开,小火再煮半分钟,将汤里面的渣滓打捞出去,放牛肉块,油菜,用蚝油调味,酱和蚝油都有咸味,一定要尝一下在决定放盐
8.煮好的面条捞到大碗里,倒入做好的牛肉面汤料,撒上葱花和香菜即可
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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