护肤食谱 胶原蛋白补充女性营养

　　 杏仁枸杞炒杂蔬

　　材料1：蕃薯、玉米粒、青豆粒、枸杞、杏仁。

　　材料2：浓汤宝、生粉。

　　步骤：

　　1、玉米青豆粒解冻，枸杞用清水泡一下，蕃薯去皮切小粒，杏仁也切小粒。

　　2、3、锅里放油，倒入蕃薯粒略炸捞起沥油。

　　4、锅中留少许油，放入玉米青豆蕃薯粒翻炒，少许浓汤宝兑水倒入，放少许盐，将蕃薯粒炒熟。

　　5、放入枸杞和杏仁粒略炒。

　　6、最后勾薄芡即可。

　　做饭是种乐趣，吃饭是种享受，想要做出美味可口的饭菜，并非难事，只要照着菜谱用心的学做一遍，用不了多久，你就会成为一个美食家！[[更多家常菜谱请进入：菜谱大全]]