您的位置: 首页 >> 饮食频道 >> 食物营养 >> 食物营养专题 >> 玉米 玉米 玉米是世界上分布最广泛的粮食作物之一,种植面积仅次于小麦和水稻。玉米可煮汤代茶饮,也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。 玉米小组话题 玉米小组话题 更多>> 玉米汁的做法 中老年人多吃玉米好处多 吃玉米可预防老眼昏花 常食鲜玉米,益寿又健身