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夏季高血压吃什么好

http://food.qm120.com2011-07-15 14:02:17 来源:全民健康网

高血压的饮食原则
[[高血压六大营养原则]]
应该选用高生物价的优质蛋白,植物蛋白比较好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡。。。 [全文]
[[高血压饮食无需过苛刻]]一些伴有超重和肥胖的高血压患者的医嘱里增加了一句:注意减肥。有些患者干脆下决心做个素食主义者。。。 [全文]
[[高血压饮食要三少两多]]γ-氨基丁酸能够起到抑制中枢神经系统兴奋的作用,可以缓解高血压,而且多吃也不会造成低血压,的确可以“当饭吃”。。。 [全文]
高血压不能吃什么
[[高血压不能吃什么 ]]
每次喝水不要太多。喝水采取少量多次的方法,比较好在睡前半小时、半夜醒来及清晨。。。[全文]
[[血压高要少吃发酵面食]]用发酵法制作的面食作主食,是高血压患者的又一忌。因为发酵面食里都放碱,食用碱的主要成分是碳酸氢钠或碳酸钠。。。 [全文]
高血压的食疗方针
[[高血压中医食疗]]
高血压病的饮食疗法,是中医的传统疗法。早期患者,在合理饮食的同时,可选用食疗。。。 [全文]
[[高血压病的饮食治疗]]以往强调低蛋白饮食,但目前认为,除合并有慢性肾功能不全者外,一般不必严格限制蛋白质的摄入量。高血压病人每日蛋白质的量。。。 [全文]
[[高血压的治疗可从饮食入手]]不是说不能吃咸的食物就可以大量吃甜的食物了,在日常的饮食中膳食的均衡很重要,无论是咸还是甜亦或者是。。。 [全文]
高血压的原因
[[经常下馆子吃出高血压]]在很大程度上,是因为馆子里的菜要“过油” ,有些干脆就是油炸处理。比如说,做“地三鲜”的时候,土豆茄子都要在油里。。。 [全文]
[[女性喝可乐导致高血压]]在这些高血压人群中,一天饮用超过3杯咖啡的妇女,患高血压比率,比一天喝少于3杯或不饮咖啡者,反而要低7%—12%。。。 [全文]
如何防治高血压
[[降压食品都有哪些]]
黑木耳是通过改善血管间接地降压的。专家推荐了自制秘方“三色宝”:将黑木耳15克。。。 [全文]
[[鸡汤让血压“一路下降” ]]日本一项新的研究结果表明,喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压,因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ace。。。 [全文]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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