调味品的健康妙用 茴香调理肠胃不适

　　 迷迭香

　　 健康“红包”：给白内障患者

　　 除了令你的烤鸡散发更加迷人的香气以外，迷迭香还能预防白内障呢，同时，它也是卡诺醇——一种同时具有抗氧化、抗炎以及抗癌活性的化合物的丰富来源。卡诺醇可以化解导致乳腺癌的物质毒性，还可以保护皮肤与肺部免遭癌症的侵袭。

　　 大厨菜单：把迷迭香加进你所喜爱的意大利或者希腊风味的各种食谱中总不会有错，它还可以给你的水果沙拉、汤、土豆、猪肉、羊肉或者鱼类料理增添诱人的香气。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]