4-6岁幼儿营养食谱：意大利肉酱面

　　材料：意大利空心面 1/2碗、牛肉末 1勺、蘑菇末 1/2勺、洋葱末 2勺。

　　辅料：黄瓜丝 2勺、番茄酱 2勺、橄榄油(油食品) 2勺。

　　特点：维生素(维生素食品)、矿物质丰富，口感好。

　　意大利肉酱面作法：

　　1、将意大利空心面加水煮约10分钟，备用。

　　2、在锅里放入橄榄油加热，先爆炒肉末、蘑菇末，然后拌入番茄酱，备用。

　　3、将黄瓜丝用滚水焯过，沥干。

　　4、将上述准备好的材料搅拌在一起即可。

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