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凉拌芹菜的做法

http://food.qm120.com2012-02-17 11:16:30 来源:全民健康网

        芹菜有着非常强大的食疗功效,不仅仅可以降血压,同时还能减肥。那么芹菜的做法有哪些呢?下面就向大家介绍凉拌芹菜的做法

凉拌芹菜的做法

        花生仁凉拌芹菜

    用料:芹菜、花生、胡萝卜、姜丝、盐适量、味精少许、香油各适量。

    制作:芹菜洗净,去叶,切片,切的形状可以随意,花生在清水里泡一天,去掉红皮,姜丝切细;锅里放凉水,烧开后放一点盐,这样会使菜的颜色翠绿诱人。然后分别在开水里焯一下,花生要多煮一会;焯好的芹菜放在漏勺里控干水分再放调料。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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