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煲鸡汤的做法

http://food.qm120.com2014-05-25 08:37:08 来源:全民健康网

关键字:烹饪技巧 方法

鸡汤的做法

这是一款女人汤,汤中的黄芪和党参均有补气作用,红枣当归补血活血,圆肉安神养心,枸杞养肝护肝,清肝明目,是一款非常适合女性朋友的滋补养生的佳品。

 

煲鸡汤的做法

主料:家鸡一只、 红枣15粒 、 枸杞30粒 、党参5条、 黄芪5片 圆肉10粒

辅料:放少许盐

步骤: 1、家鸡洗净斩四大块(可随意),入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。

2、当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用

3、煲里放适量的水,把鸡和药材一起放入加盖大火烧开

4、用慢火煲60至90分钟,调入盐即可

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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