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豆腐怎么做好吃

http://food.qm120.com2011-09-16 09:53:25 来源:全民健康网

      2.鲫鱼豆腐汤

    所需原料: 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞

    :将准备好的胡萝卜、西红柿、豆腐等都洗干净后切成片,再将鲫鱼处理干净后在其正反两面分别用刀划几个口,使其入味。最后把干净的鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里,清水煲45分钟,依个人口味放入味精、盐即可。

   由于鲫鱼、枸杞等都具有滋补的功效没,因此这道菜非常适合体质虚弱的人食用。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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