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炒菜可以放点奶酪

http://food.qm120.com2009-09-28 11:22:24 来源:全民健康网

  在全世界,著名的奶酪产区有法国、荷兰、意大利、希腊等。尤其在法国,奶酪就像山西人的醋、广东人的汤、山东人的大葱、四川人的辣子,餐餐离不开。法国食品协会公关经理高银砚告诉记者,在法国,奶酪有300多种,硬的软的、甜的咸的酸的辣的应有尽有。

  其中,布里是最适合中国人口味的奶酪。如果你爱吃蒜肠之类的食品,就不会拒绝它。它质感细腻,混有蒜末、细香葱、迷迭香等香料,令人食欲大增。这种奶酪较咸,比较好涂抹在面包上吃。以前未吃过奶酪的,建议从艾蒙塔奶酪开始。它上面布满大大小小的气孔,又被很多人形象地称为大孔奶酪。卡芒贝是最大众的奶酪,它本身为奶黄色,柔软有弹性,可以单独食用,也可以配面包吃。

  虽然奶酪渐渐成了超市里的“常客”,但相当一部分消费者并不知道怎么吃,高银砚教给大家几种烹调方法:可将奶酪夹或涂抹在面包、馒头里;做一些肉类制品时,把奶酪做成汁,调入进去;将奶酪切成小块,与沙拉一起拌着吃,融化后能让沙拉增加一种牛奶的味道,口感很好;此外,在炒洋葱土豆,甚至是四季豆等蔬菜时放点奶酪,等其完全融化后,炒出的菜会带有一种特别的香味。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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