工作累了怎么办 http://food.qm120.com2011-08-10 15:38:56 来源：全民健康网 关键字：人群营养 工作累了怎么办 如何抗疲劳 吃什么可以抗疲劳 [[推荐五种抗疲劳食物]] 在进行体力和脑力活动之后，可以嚼一些干果或果干等，能快速补充体力。所以应常。。。 [全文] [[女性吃点肉可抗疲劳]]许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤，往往拒绝肉类，以蔬菜、水果充饥。也有一些女性因为生活节奏紧张经常省略正餐。。。 [全文] [[工作疲劳吃什么能解？]]缺钙的人，总是精疲力竭地疲于奔命、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。在摄取牛奶和酸奶等富含钙质食物的同时。。。 [全文] [[红糖水有效缓解工作疲劳]]红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质。。。 [全文] 如何缓解眼睛疲劳 [[粗粮豆薯 缓解眼疲劳]] 维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛。。。 [全文] [[哪些食物能保护眼睛]]缺乏维生素a的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维生素a还可以预防和治疗干眼病。。。 [全文] [[预防“干眼症”的饮食指南]] [[食用玉米 可缓解眼疲劳]] [[对眼睛及视力有益的食物]] [[吃什么对眼睛好]] 如何缓解大脑疲劳 [[看看大脑最爱吃什么]] 大脑信息的产生和传输需要神经纤维发挥作用。包裹这些神经纤维的纤维鞘需要一种。。。 [全文] [[电脑族专用的补脑食品]]脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物等。。。 [全文] [[脑力劳动者宜选用的食物]] [[白领补脑秘方大揭露]] [[通过饮食延缓大脑衰老]] [[it男必知的健脑护眼“菜单”]] 本文来源：全民健康网 编辑：wuya 【复制本文地址】 【打印】 【返回页首】 【关闭】 看了本文的网友还看了 紫苋菜的营养价值有哪些，你难道不知道吗 夏季吃什么水果可以去火，你吃错了吗 西瓜有哪些营养价值，这个夏天你吃西瓜了吗 空腹不能吃的水果有哪些，这些不能再吃了 哪些水果可以让皮肤变好，你一定要知道这些 如何选择适合的柑橘类水果，这些可以收藏 脸上长痘痘饮食上应多吃哪些食物 早期肝硬化食谱有哪些 中药陈皮的作用有哪些 怎么给皮肤补水呢？ 网友关心话题 骨折病人的饮食原则 长期失眠怎么办？ 剖腹产产后饮食如何 肾虚的调理方法有哪些？ 前列腺癌的饮食 晚上吃什么减肥 清肺化痰的食物有哪些 什么人吃不了鱼
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