春季膏方进补的注意事项

　　四、膏方：可以加点西洋参

　　①、膏方的作用一直都是以滋补为主，但随着现代进补观念的深入，膏方也要讲究一人一方，因人而异、因时不同，即使夏天，也可以服用适合夏天的膏方。

　　②、季节不同，选择的膏方类型也要有所转变，开春了，冬天滋补型的膏方就可以暂停了。春季服用膏方的时候不妨在里面加点西洋参等清凉的药味。

      ③、膏方要冷藏保存，如果存放时间较久，膏滋药的表层出现小霉点，可以将有小霉点的部分除去，剩下来的部分重新入锅煎熬，同时准备好干净的容器，装入熬透的膏液，冷却后加盖保存。

　　但同时也要注意u，并不是说光靠这些滋补品就能在保证你安全、健康的度过春季。要健康过春，除了要适当配合一些滋补品以外，饮食上的调理也很重要，日常饮食要以清淡易消化的食物为主。