春季膏方进补的注意事项

      三、人参：春季因人而服

　　①、参到了春季到底能不能服用，这得因人而异了。由于人参性热，因此像一些患有口腔溃疡、并且经常感到口干舌燥、手心脚心发热等症状的人都不适宜服用。但如果体质虚寒，这类人则可以吃，但也要酌量减少，每天吃参的量比较好不要超过6克。

　　②、在选择服用方式时，比较好是选用直接口服、咀嚼的方式，这样效果最佳；其次为炖汤服食，还有泡茶泡酒等。但无论是你选用哪种吃饭，都不宜过量，即使是气虚的人，吃多了同样会上火。另外，服用参时，如要配以其他药材或补品，建议先咨询医生的意见，切勿胡乱搭配，否则容易引起不良反应。

　　③、春季是呼吸道疾病的高发期，如果发生感冒等传染性疾病时，都不适合进补人参等滋补品。同样，要是正处于慢性疾病的发病期，也不能盲目进补滋补品。

　　④、吃不完的人参保存时用包装袋装好，放进0℃~2℃的冷藏室中，到了下一个冬天，可以继续服用。