水煮牛肉的做法你知道多少
佚名
http://food.qm120.com2014-12-09 15:00:03 来源:全民健康网
说到川菜肯定会联想到水煮牛肉,麻辣鲜香,爽滑适口,有川味火锅的麻、辣、鲜、香的风味,冬季吃也是很好的经典下饭菜肴。
主料:
牛肉300克 黄豆芽100克 油菜100克
辅料:
生姜粉3克 食盐适量 淀粉5克 蒜4瓣 橄榄油适量 姜5克 干辣椒10个 料酒15克 白糖5克 香菜10克 花椒5克 郫县豆瓣酱25克 鸡蛋清1个 水适量
做法:
1.牛肉切成薄片,放入生姜粉和淀粉
2.再放入食盐、料酒和鸡蛋清抓匀,腌两个小时以上
3.腌制到要即将炒的时候,慢慢加点水搅拌均匀,锅中沸水焯烫油菜,捞出铺在锅底
4.再将洗净的豆芽用沸水焯烫,捞出铺在油菜上,豆瓣酱切碎备用
5.姜和蒜分别切片,热锅倒入橄榄油,放入花椒炒出香味
6.再放入姜和蒜继续煸香,倒入豆瓣酱翻炒,倒入沸水加入食盐和白糖调味
7.煮开后加入牛肉片,用筷子将肉片散开,煮断生变色,去掉表面浮沫,把肉片捞摆在豆芽上,再倒入汤汁
8.表面再摆上一层香菜叶,另起锅倒入橄榄油烧热,倒入切好的红尖辣椒煸出红油,浇在表面即可
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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