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制作番薯糖水四大诀窍

http://food.qm120.com2009-05-20 14:22:55 来源:全民健康网

关键字:烹饪技巧 红薯 白薯

      番薯糖水是我们喜欢吃的甜品。

      番薯去皮,洗干净,放水里煮熟,加上冰糖。好像很简单。但是很多人煮番薯糖水,番薯色褐,薯块已经被煮烂,糖水中还有沉淀的番薯粉。

      这样煮出来的糖水,颜色也是不够清澈的。

      番薯是好东西。它含有单宁和氧化酶。但这些东西遇到铁器就会变成褐色。番薯中含有果胶,我们叫它为番薯乳,在加热的过程中,果胶还加速分解淀粉。所以要煮一碗清甜香溢的番薯糖水是需要诀窍的。

      诀窍1:避免让番薯接触铁器。比较好用竹刀刮皮。再撬成薯块。(为了好看,我是用纲刀将番薯切成四方形的方块)。

      诀窍2:番薯切块后,用清水浸泡五小时左右。浸泡期间要勤快换水。这样是让番薯块中的果胶溶解出来。

      诀窍3:浸后,把薯块取出晾干。

      诀窍4:比较好用瓦锅,先烘热锅底,再用少许猪油,把一块拍扁的老姜爆透,把薯块炒一下,加清水煮熟。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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