孕妇必不可少的营养物质

　　 均衡饮食

　　 不要过分进补，也不必过分吃维生素，我们日常的饮食已经很有足够的维生素。均衡饮食很重要，对孕妇也一样。所以，每个孕妇都要养成良好的饮食习惯，让自己做一个健健康康的孕妇。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]