春夏交替时节养生饮食

      4.低胆固醇

       特别是一些患有高血压、高血脂的患者，对于含有胆固醇的食物一定不能多吃。并且在春季进补中也应该杜绝这类食物的加入，因为春季的进补方式是以平补为主。通常含有胆固醇的食物有猪肉、羊肉等动物类食物中最为常见。