饮食上预防春季皮肤过敏

       有很多人都发现，自己一到春天就容易出现过敏的情况，特别是皮肤最容易过敏。在脸上经常是出现一片红红的小疙瘩，又痒又肿，专家介绍，皮肤过敏在春季是最为常见以及极难预防的一种现象。但只要在日常中做好一些防护工作，并且有着良好的卫生习惯，那么过敏情况就不会与你有纠缠了。

       在我国的一些地区，春季的环境湿度都还比较低，特别是一些沿海地区，海风较大从而导致空气的快速流通。处于这样的一个环境下，我们人体皮肤中的水分就会被带走，从而加重了皮肤的干燥程度，最终导致皮肤的自我保护功能受到严重的损伤。并且春季还是一个皮肤疾病高发的季节，在这样一个双重的“不良”因素下，患有皮肤病以及皮肤过敏等症状更是在所难免了。
   
       专家介绍，在刚刚过去的冬季，由于衣服都穿的较厚，因此我们的皮肤得到了充分的保护，从而导致对外界伤害的抵抗能力下降。而到了春季，温度开始回升，衣着也就相对应的减少了，裸露在外面的皮肤也逐渐增多，但皮肤的抵抗能力却依旧薄弱。特别是一些体质本来就弱的老人和儿童，皮肤就更容易出现起小红疙瘩、脱水、干燥起皮的过敏现象。

      小编提醒：在皮肤出现长小红疙瘩、脱水、干燥起皮的症状时，首要要暂停使用所有种类的化妆品，并且在洗脸的时候也比较好是用冷水洗脸，同时还要减少洗热水澡的次数，这样可以从一定程度上缓解过敏症状。