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炎炎夏日 选出你的饮食最爱

http://food.qm120.com2009-06-10 09:06:53 来源:全民健康网

  绿豆

  绿豆性凉,有清热解暑的功效,工作和劳动之余,喝一碗绿豆粥,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。

        [[编辑推荐:夏季饮食要清淡]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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