炎炎夏日 选出你的饮食最爱
http://food.qm120.com2009-06-10 09:06:53 来源：全民健康网
绿豆粥
绿豆性凉，有清热解暑的功效，工作和劳动之余，喝一碗绿豆粥，自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。
[[编辑推荐：夏季饮食要清淡]]
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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