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炎炎夏日 选出你的饮食最爱

http://food.qm120.com2009-06-10 09:06:53 来源:全民健康网

  果蔬汁

  夏天四肢倦怠时,多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及、磷、钾、镁等矿物质,可以增强细胞活力及肠胃功能,促进消化液分泌、消除疲劳。

        [[编辑推荐:夏日防暑 切记“五多”]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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