炎炎夏日 选出你的饮食最爱
http://food.qm120.com2009-06-10 09:06:53 来源：全民健康网
黄瓜
黄瓜的含水量为96%~98%，是蔬菜中含水量最高的。它含有的纤维素非常娇嫩，这对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇均有一定作用。
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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