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土豆涩味轻松祛除

http://food.qm120.com2009-07-20 10:19:37 来源:全民健康网

关键字:烹饪技巧 土豆

  我们在平时自己做饭的时候,偶尔我们也会买到有涩味或麻口的土豆,怎么办?

  加米醋:

  如果是炒土豆丝,通常将生土豆丝用清水浸泡一会儿,烹调时再加米醋,就不会有涩味。

  做色拉或者土豆泥时,要先用开水煮一下,也可以少放些米醋,去除麻、涩之味。

  盐水泡:

  在烹调前将切好的土豆丝或土豆片放在淡盐水中浸泡1分钟左右(时间不宜过长,否则会破坏其营养成分);

  再下锅烹饪即可除去土豆的涩味。

  热水焯:

  先将土豆用开水焯后,然后再做成喜欢的菜式就可以了。

  但这样的做法容易使土豆里含的维生素流失。

  后放盐:

  盐会加重涩味和苦味,如果没有盐的催化,土豆是不会涩或苦。

  若土豆快出锅时再放盐,土豆中的涩、苦的成分已去掉了,即使放入盐也不会涩苦了。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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