如何保证男人的健康

http://food.qm120.com2011-05-12 15:06:59 来源：全民健康网

男吃什么

[[男饮食原则 ]]虽然说**平等，但无论是从家庭中、还是工作上，男性朋友所受到的各种压力依然高于女性朋友。他们的健康已经“透支”。。。 [全文]

[[男性多饮茶对健康有益 ]]从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的。。。 [全文]

[[饮食调养男性更年期综合症 ]]通常在男性到了45-55这个特的年龄的时候，内分泌系统也会逐渐处于一个不稳定的状态，随之也会出现心烦、失眠。。。 [全文]

[[动物内脏延缓男子更年期 ]]　动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。。。[全文]

[[男性的不育症一般都是吃出来的 ]]提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。首先，生育力与营养因素密切。。。 [全文]

[[男性多吃果蔬可以提高生育能力 ]]　一些研究表明男性生育能力和质量在过去的几十年里双双下降。所以西班牙两家生育诊所的科学家想到了蔬菜和水果的再生能力。。。 [全文]

壮阳吃什么

[[夏季男人饮食别要忘了壮阳 ]]老百姓普遍觉得，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压“阳火”。然而事实上，中医主张，春夏养阳、秋冬补阴。。。 [全文]

[[男性不妨多吃一些壮阳食物 ]]除了要定时的吃一日三餐以外，在三餐的食物中还应该有意识的去添加一些能补充和增强男性机能的食物，这样还具有“亡羊补牢”。。。 [全文]

男性补肾吃什么

[[男性补肾食疗怎能离开了虾 ]]将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。。。 [全文]

[[婚后男子必吃的补肾食疗便方 ]]　新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下。。。 [全文]

本文来源：全民健康网编辑：wuya

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