应对孩子冬季咳嗽的饮食禁忌

      4.忌甜酸食物：

      酸性食物进入人体后会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。除了酸性食物以外，甜品等食物也不宜让小孩多吃，过量摄入甜品会使炎症难以痊愈。

　　5.忌食用橘子：

      冬季正式柑橘上市的季节，甜美多汁的柑橘是很多大人以及小孩爱吃的水果，也有许多人认为橘子是止咳化痰的。其实，只有橘皮具有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

　　6.忌吃得太咸：
 
      吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　7.忌花生、瓜子、巧克力：

      有很多小孩都喜欢吃这类零食，特别是在过年期间更是不断，但这些食品都具有大量的油脂，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　8.忌食用补品：

      不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

      其实只要遵守一定的饮食规则，谨记一定的饮食禁忌，父母就不用花那么多精力，小孩也就不用吃那么多药，咳嗽问题完全能给调理好。