秋季皮肤干燥怎么办

        到了秋季后我们的皮肤也会“紧张”，因此我们不得不关注皮肤干燥怎么办的问题。脱皮、瘙痒、刺痛都是秋季皮肤的常见问题，秋季皮肤干燥怎么办比较好？

        针对秋季皮肤干燥怎么办的问题，除了可以涂抹一些具有保湿功效的护肤品之外，还可以通过日常的一些食物来达到保护皮肤的功效。

　  　1.海带

　  　海带具有很好的平喘、通便等功效，而且海带的排毒功效也是非常理想的。在海带中含有丰富的碘，这种物质在被人体吸收后可促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除。而且在海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。

　  　通过将这些毒素排出人体，便能使我们身体的各个器官以及表面组织吸收更好的营养，这样皮肤干燥的问题也就能解决了。而且秋季吃海带还能治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，对高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿等都有着很好的治疗功效。

        2.蜂蜜

　  　讨论皮肤干燥怎么办的问题时，我们不得不提到蜂蜜，它自古以来就是滋补强身、排毒养颜的佳品。除了能够解决皮肤干燥的问题之外，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜都有着显著的功效。

　　  蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%)，这些营养都非常容易被人体吸收利用，而且在蜂蜜中还含有多种人体所需的氨基酸、维生素b1、维生素b2、维生素c、铁、磷等营养物质。蜂蜜之所以能够起到排出毒素、美容养颜的效果，有很大一部分原因是其中所含有的这些营养物质。