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夏季养生可以多吃的食物

http://food.qm120.com2011-06-21 09:34:16 来源:全民健康网

    3、樱桃 减少痛风

  夏季多变的天气极易引发痛风,因此在这个时候不妨多吃一些樱桃,在樱桃中含有的花青素能有效的抑制痛风的发病几率。除此之外,樱桃中还含有槲皮素、鞣花酸等物质,能有效的抑制肿瘤生长。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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