饮食频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 饮食频道 >> 科学饮食 >> 四季饮食 >> 正文

夏季养生可以多吃的食物

http://food.qm120.com2011-06-21 09:34:16 来源:全民健康网

      2.西瓜  防暑降温

  在夏季西瓜是防暑降温的首选,在西瓜中含有这非常丰富的维生素等物质,能帮助我们人体消暑降温。特别是冰镇西瓜,防暑降温的效果更加明显,但在吃冰镇西瓜的时候要注意,由于温度较低会对肠胃造成损害,因此比较好不要过量食用,以免给人体造成反效果。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}