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美味的巧克力,其营养也丰富

http://food.qm120.com2011-01-10 10:29:15 来源:全民健康网

巧克力减肥
[[巧克力不会让你发胖]]许多人过高估计了巧克力中的热量。一块40克的牛奶巧克力含大约210卡路里热量——低得可以编入体重控制食谱。。。[全文]
[[黑巧克力能减肥的秘密]]
巧克力里面含有大量的,热恋的人身体内的浓度提高,也是吃过巧克力后身体产生快感。 。。[全文]
巧克力功效
[[巧克力利于心脏健康 ]]巧克力多酚对心血管健康的潜在影响。初期研究表明,那些可能具有抗氧化作用的物质可能有助于维持心血管健康。。。[全文]
巧克力新发现
[[巧克力研究新发现]]
巧克力中的黄酮类(flavonoids),特别是一种名为表儿茶(epicatechin)的物质,为巧克力具抗氧化能力的最主要原因。。。[全文]
[[巧克力越苦越黑越有营养]]事实上让巧克力变得对人有好处的东西,是一种叫做黄烷醇的硬化防止剂——也是让巧克力变得有点苦的东西。。。 [全文]
巧克力禁忌、须知
[[巧克力放冰箱会变质]]经冷藏后,表面结霜的巧克力不但会失去原来的醇厚香味和口感,还有利于细菌的繁殖生长,容易发霉变质。食用后,会给健康带来危害。。。 [全文]
[[过期巧克力不能吃]]
最后提醒大家,巧克力比较好现买现吃,购买时不但要注意生产日期,也应尽量缩短保存时间。储存巧克力的最佳温度是5℃—18℃。。。 [全文]
巧克力传说
[[巧克力的甜蜜传说]]1847年,英国的弗赖伊父子公司在可可粉中加糖和可可脂,并用模子将它们成型为巧克力块,制出了我们今天所吃的巧克力糖。。。 [全文]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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