吃巧克力又有新益处
http://food.qm120.com2010-06-11 12:45:57 来源:全民健康网
摘要:它是可可豆含有的一种抗氧化剂,具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。许多蔬菜、绿茶以及红酒中都含有这种物质,它能够增加血液中的一氧化氮,改善血管功能,对改善人体机能大有裨益。
美国《内科学文献》月刊27日公布的一项研究结果表明,吃巧克力又有新益处——降低血压和减低老年人的死亡率。
《内科学文献》刊登的荷兰一项研究成果道出了大吃巧克力的更多理由。巧克力的主要成分之一是可可。研究结果显示,可可中含有抗氧化剂和黄烷醇,而这两种物质可以活化血管中细胞机能,并可减少由于胆固醇以及其他药物引起的心脏病、癌症和肺病的发病机率。此外,可可中的黄烷醇是一种有益健康的类黄酮。它是可可豆含有的一种抗氧化剂,具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。许多蔬菜、绿茶以及红酒中都含有这种物质,它能够增加血液中的一氧化氮,改善血管功能,对改善人体机能大有裨益。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[[编辑推荐:跳楼事件为心理健康敲警钟 心理调节最佳饮食]]
[[编辑推荐:夏季饮食 凉拌四类蔬菜的秘诀]]
[[编辑推荐:都市白领的10个最佳饮食习惯]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题