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家常菜--包菜派

http://food.qm120.com2010-03-08 18:26:19 来源:全民健康网

  摘要:取一小碗,放入芝士粉,两个鸡蛋搅拌均匀,加少许牛奶奶酪丝、盐、黑胡椒粉制成蛋汁,浇在圆白菜上,撒上剩余的奶酪丝,放几块黄油,待烤箱预热至180度后将其放入烤箱内烤5分钟即可。

  主料:圆白菜

  辅料:鸡蛋、牛奶、泥肠

  调料:黄油、盐、黑胡椒粉、芝士粉、奶酪丝

  烹制方法:

  1、将圆白菜洗净撕成片,泥肠切片,坐锅点火倒入水,待水开后加少许盐,将圆白菜烫一下取出,和泥肠一起放入烤盘中;

  2、取一小碗,放入芝士粉,两个鸡蛋搅拌均匀,加少许牛奶、奶酪丝、盐、黑胡椒粉制成蛋汁,浇在圆白菜上,撒上剩余的奶酪丝,放几块黄油,待烤箱预热至180度后将其放入烤箱内烤5分钟即可。

  特点:口感软滑,鲜香可口。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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