吃什么食物丰胸效果好

      相信很多女性都非常关心吃什么食物的问题，傲人的胸线是每个女性的愿望，并不难。只要知道吃什么食物，才能增加女性的魅力值，从而增加回头率。

      1、蛋白质

      要想，蛋白质食物是绝对不能少的，因为它是必须的营养素之一。因此在日常的生活中女性要特别的注意，适量的多吃一些含有蛋白质的食物非常的重要，比如像牛奶、豆类或豆制品以及蛋类食物等，这些食物中的蛋白质不仅仅具有的效果，同时还非常利于消化，不会因为过量食用而导致肥胖。

      2、锌

      在日常生活中女性还要注意多吃一些含锌的食物，锌质对于机体生长，尤其是性特征以及性机能的发育和形成方面，具有不可忽视的促进性作用。经常性的吃一些含锌的食物，不仅仅可以提高男性的性功能，同时还能帮助女性促进乳腺的发育，从而摆脱飞机场的尴尬称号。

      3、铬

      在吃什么食物的问题中，含铬的食物也是必不可少的，它的活性十分强，在人体中能够帮助机体吸收葡萄糖以及把葡萄糖转化为胸部和臀部脂肪。不仅仅具有的效果，同时还能让臀部变得圆润。

      除了食物具有的效果之外，一些茶饮同样具有的作用：

 　  1.木瓜玫瑰茶

　　材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)

　　作法：将准备好的木瓜片、玫瑰及冰糖一块放入壶中，然后倒入适量的热水冲泡即可饮用。

　　功效：木瓜玫瑰茶具有很好的消水肿的功效，而且同时还具有效果非常明显的补血功效，在平时经常饮用不仅可以同时还能达到的目的。