生活中如何预防老年痴呆症

　　糙米

　　日本名城大学鹈饲良教授领导的研究小组最近通过老鼠实验发现，

　　吃白米和发芽糙米有助于提高学习能力，其中发芽糙米对预防老年痴

　　呆症效果明显。

　　葡萄酒

　　丹麦研究人员称，常喝葡萄酒可防老年痴呆。因为葡萄酒中含有

　　一种特殊元素，可以激活大脑活动神经。尤其令人兴奋的是，科学家

　　可能利用在葡萄酒中发现的降低痴呆症发生的物质研发出防治痴呆症

　　的药物。这可能是一种抗氧化物，它可以阻止脑细胞受损，这种物质

　　在红葡萄酒中的含量尤其高。

         这些食物都是如何预防老年痴呆症的最佳答案，老年人在平时不妨多吃这些食物，但也要注意适量，不然会加重肠胃负担。