孕期脸上长黄褐斑怎么办

　　 4.黄豆

　　  在大豆中含有丰富的维生素e,，它能够破坏自由基的化学活性，除了能防止色素沉着于皮肤表层之外，同时还能达到抑制皮肤衰老的功效。