盘点幼儿大脑发育的首要条件

      幼儿大脑发育是在其生长发育当中最为关键的一点，如果不能保证幼儿大脑发育的完整，很有可能会影响到其以后的生活、学习以及整个人生。幼儿大脑发育最少不了的就是一个良好的饮食习惯，只有这样才能保证幼儿摄取足够的营养，从而保证大脑的正常发育。

      在养成一个良好的饮食习惯，家长必须帮助幼儿改正一些不良的饮食习惯，这些饮食习惯会影响宝宝大脑的正常发育，常见的有五个不良的饮食习惯。

　　1、挑食、偏食

　　无论是身体发育还是大脑发育，都需要各种不同的营养，而这些不同的营养并不是说从一种食物中就能完全摄取的。因此家长一定不能让宝宝有挑食以及偏食的毛病，这样会妨碍宝宝获取全面营养，最终会导致营养不良严重影响正常的生长发育。

      专家建议家长，要想宝宝健康生长，就必须让宝宝多吃一些不同的食物，也就是说饮食要多样化。如果宝宝对个别食物特别挑剔的话，家长可以从同一食品组选择其他食物代替，但如果挑食情况严重的话，就必须给予纠正。宝宝每天的食谱必须要包括5个营养性食品组，缺一不可。