3至4岁的宝宝饮食，要做成宝宝易于接受的形式

     与婴幼儿时期相比，儿童学龄期生长速度逐渐减慢，各器官持续发展并逐渐成熟。供给其生长发育的足够营养，帮助其建立良好的饮食习惯，为其一生建立健康膳食模式奠定坚实的基础，是学龄期儿童膳食的关键。

     这个时候的儿童有着很多不适合吃的口味，因此不能用大人的口味去衡量他们的口味，在做食物时要尽量做成宝宝易于接受的形式。比如猪肝：我们大人一般都喜欢吃溜肝尖，但这种口味是完全不适合儿童的，因此同样的食材可以换个方法做，比如做成酱猪肝或切片后让宝宝拿在手里吃等这些都是很好的方法；很多儿童都有挑食的毛病，比如不爱吃肉或不爱吃蔬菜的，比如有的宝宝不爱吃蔬菜，可以把菜和肉混合做成馅，包在面食中给宝宝吃。

　　一般三岁以后的宝宝都要开始上幼儿园了，到了学校在家吃饭的时间就相对减少了。很多父母都选择全托式的幼儿园，这样父母用在宝宝饮食上的精力也要少一些了，但是这不意味着父母就可以放手不管了。很多幼儿园的老是都发现了这样一个问题，有的宝宝在双休日或节假日过后，回到幼儿园经常会出现食欲下降、肠胃不适等现象。这是因为在节假日中，一些父母忽视了宝宝的饮食节制和规律，造成宝宝肠胃功能出现问题。父母应该配合幼儿园教育，在节假日中也要坚持培养宝宝良好的饮食习惯。