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生病时该吃什么水果你想过吗?

http://food.qm120.com2010-11-03 14:28:43 来源:全民健康网

关键字:人群营养 水果 生病

   食积、哮喘

   不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃消化的水果。

   糖尿病

   宜吃富含果胶,能改变胰岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后会引起血糖升高,而加重胰腺负担,不利于治疗。

   肝炎

   宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C,有保护肝脏,促进肝细胞再生功能的水果。

   心力衰竭、严重水肿:

   不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

   急性肾炎

   如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。

   高血压、动脉硬化:

   宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。

   冠心病、高血脂:

   宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和烟酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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