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生病时该吃什么水果你想过吗?

http://food.qm120.com2010-11-03 14:28:43 来源:全民健康网

关键字:人群营养 水果 生病

   心肌梗塞、中风

   宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。

   呼吸道感染:

   尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

   体质燥热:

   宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。

   发烧

   宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。

[[编辑推荐:冬季老年驱寒必吃八大食物]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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