肾结石饮食 肾结石夏天吃什么水果好

　　由于饮食的不够科学，现代人患肾结石的几率大大增加。尤其是晚餐，吃都太过丰盛的话，大大增加了肾结石的风险。肾结石夏天吃什么水果好呢？肾结石的形成，主要原因就是饮食。夏天到了各种水果也纷纷上市，那么肾结石能吃的水果有哪些？

 
　　在了解肾结石能吃的水果之前，编者先带大家了解一下肾结石不能吃的东西有哪些？
 
　　体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等。这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。所以，有肾结石的患者，这些东西都是不宜多吃的。
 
　　肾结石能吃的水果一：多吃含柠檬酸的水果。肾结石患者平时多吃水果，摄取水果中的柠檬酸，来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。吃不了柠檬这种水果可以把它给榨成汁兑少许的蜂蜜温水喝下。也可以把柠檬切成片泡水喝，每天多喝水就不容易形成结石，随尿液就排出了。
 
　　肾结石能吃的水果二：一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处的，蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。
 
　　常规治疗：每隔1～2日用一次清凉饮食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清凉饮食。
 
　　富含维生素B1的水果：橘、红枣、香蕉、西瓜、苹果、西红柿；
 
　　富含维生素C的水果：猕猴桃、橙子、柠檬等。
 
　　肾结石能吃的水果三：含水分较多的水果。西瓜、梨等富含水分的水果也可以多吃，利于排尿。

　　肾结石夏天吃什么水果好？以上有关于肾结石可吃的水果一个简单的介绍。此外，夏天多喝水对结石的防治也是很有益处的。