炎热夏天吃什么可以防晒
http://food.qm120.com2012-06-27 14:13:03 来源：全民健康网
晒伤后吃什么好
- [[夏季4种食物修复晒后肌肤]]
- 想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维c... [全文]
[[可减轻晒伤的蔬菜水果]]皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生。。。 [全文]
[[晒后皮肤修复吃什么好]]夏天吃什么可以防晒：薏米还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑。。。 [全文]
[[4种食物晒后一吃就变白]]空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素e，能帮助抗氧化和消除自由基，从内而外地软化皮肤。。。 [全文]
夏天吃什么可以防晒
[[堪比防晒霜的六种食物]]夏天吃什么可以防晒：大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力... [全文]
- [[夏季吃些西红柿可有效防晒]]
- [[防晒食品效果堪比大牌防晒霜]]
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吃什么可以祛斑
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- 五百糕中有大量的食材，并且每种食材都具有很好的药性，比如像白菊花、白莲子... [全文]
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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