夏季口干舌燥吃什么好

      6.荔枝

      很多人之所以会出现口干舌燥的情况，多半是因为火燥所引起，这个时候适量的吃点荔枝，可起到消肺气，滋真阴，消火燥的功效。荔枝可当作食疗品以滋补身体，特别是对心脏衰弱、肺弱之人都具有很好的壮心健肺的功效，还有一些贫血衰弱者也可以通过荔枝来达到补血的功效。

      但荔枝千万不要多吃，如果过量食用的话也有可能会因此而导致上火，因此在吃荔枝的时候适量非常的重要。

      面对口干舌燥吃什么好的问题，除了以上这些食物之外，还有像苦瓜、黄瓜等，都具有很好的疗效，因此在夏季可以适量的食用。