吃辣椒有什么好处 浅谈青红辣椒的益处

　　此外，红辣椒中还含有植物性化学物质“番辣椒素”，能清除鼻塞。不仅仅可以使呼吸道畅通无阻，番辣椒素更是有着降低血脂的显著功效。

　　但是需要注意，在这个干燥的秋季，很容易发生呼吸道疾病。像辣椒这种会增加病情的食材，一定要适量食用。