杏仁的功效与作用全析

　　4、 降血脂作用

　　有研究发现，在杏仁的功效与作用中，降血脂也是它不可忽略的一方面价值。日常生活中适量的多吃些杏仁，可有效的降低高血脂患者的血脂水平，同时还有专家认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂，同时在患病期间还不需要严格的限制饮食。