经常吃山楂的功效与作用

     四、活血化瘀

     一直以来我国中医都认为，山楂具有很好的活血化瘀的功效，对于淤血等症状都具有很好的缓解作用。因此出现局部淤血状态时，不妨多吃一些山楂，以此来尽快的缓解症状。除此之外对跌打损伤都具有很好的辅助治疗作用，因此如果不小心有损伤的话，不妨通过吃山楂来进行缓解。

     因此对于山楂的功效与作用，我们不仅仅要多了解，同时还应该在日常生活中适量的食用，以此来达到养生保健的功效。