孕期饮食如何选择食用油

       孕妇除了要注意健康使用食用油以外，同时在使用食用油的时候还要巧妙的使用一些小妙招：

       1.在怀孕期间，准妈妈们比较容易出现皮肤瘙痒和干裂现象，用金龙鱼油茶籽油经常涂抹，可预防缓解这种情况，涂在肚子上，还能够防止妊娠纹的产生。

       2.怀孕期间的大便干燥和便秘给很多孕妇带来了烦恼，只要每天清晨空腹生食1匙油茶籽油，可以轻轻松松帮助准妈妈解决便秘问题。

       3.产后孕妇合理用油，保持身体热量的摄取平衡，还能避免产后肥胖的问题。

       4.油茶籽油还可以用于婴儿尿疹、湿疹，直接涂在宝宝的皮肤上，安全有效。