其实爆米花也可以吃的很健康

　　 爆玉米时，其表皮起到了一定的保护作用，所以营养成份没有太多的流失。宋医生提醒，比较好选用微波炉制成的爆米花。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]