日常生活中要多喝有营养的饮料

      从中医角度上讲，酒为五谷之津液，米曲之华英，能避风寒、宣血脉、消邪气、引药势。所以说，酒对我们人体来说也是具有一定的保健功效的。适量的饮酒，可促进消化，补充人体热能和营养，预防心血管病，促进血液循环和新陈代谢，还有催眠作用。但如果是无节制的饮酒，最终的后果是引发脂肪肝等一系列问题的发生。