川菜--蓉城鸳鸯卷怎么做?
http://food.qm120.com2009-08-12 09:54:52 来源:全民健康网
色泽金黄、外酥内嫩、咸甜兼具 动物蛋白、脂肪含量丰实
主 料 肥膘肉250(g)、鸭蛋黄5(个)
配 料 芦笋5(根)、面包糠200(g)、鸡蛋2(个)、面粉50(g)
调 料 白糖100(g)、精练油1000(g)、(耗50g)
1. 猪肥膘肉洗净、去皮、切成8cm方块,然后平片成3mm厚薄片10张。
2. 鸭蛋去黄沥净蛋清、用刀拍成薄片待用。
3. 芦笋去皮用开水汆过、漂冷。
4. 取片好之薄片猪肉,两面粘满白糖放入蛋黄、芦笋,裹成条下入蛋液中沾匀,裹上面包糠,下入热油中炸成金黄色起锅改刀,装盘即成。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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